BIO Slnečnicové semienka – zdravá pochúťka s množstvom živín
BIO Slnečnicové semienka sú bohatým zdrojom vitamínov skupiny B, vitamínu E, horčíka, draslíka a kyseliny linolovej. Sú skvelou súčasťou pečiva, kaší, ale aj vhodné na priamu konzumáciu. Pre získanie živín zo semienok je potrebné ich poriadne rozžuť, v inom prípade prejdú ľudským trávením bez dodania dôležitých látok.
BIO Slnečnicové semienka a ich výhody
- sú skvelým zdrojom vitamínov a minerálov
- hodia sa na priamu konzumáciu
- môžete ich pridať do pečiva alebo kaší
Zloženie
100% BIO Slnečnicové semienka.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 2513 kJ / 601 kcal |
| Bielkoviny | 24 g |
| Tuky | 47,3 g |
| Sacharidy | 16,1 g |
| Horčík | 325 mg |
| Fosfor | 660 mg |
| Draslík | 645 mg |
| Vitamín B1 | 1,48 mg |
| Vitamín B2 | 0,355 mg |
| Vitamín B3 | 8,355 mg |
| Vitamín B6 | 1,345 mg |
| Vitamín B9 | 227 µg |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 35,17 mg |
Bez alergénov.
